2310 238835
saak@saak.gr

Blog

PILATES ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΝΙΝΑ

golf tee

Διπλωματούχος καθηγήτρια χορού Northern Ballet School, Manchester, U.K. και Alvin Ailey American Dance Center, N.Y., U.S.A. Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια πιλάτες, από τον οργανισμό ‘The Pilates Coach’ η Μανίνα Χριστοδούλου (΄88) μας βοηθά να αποκτήσουμε σωστή στάση και έλεγχο του σώματος. Η μέθοδος Pilates βοηθάει ταυτόχρονα στηναποκατάσταση και σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, την ευκαμψία των αρθρώσεων, την ευλυγισία και την δύναμη των μυών.

Δευτέρα & Πέμπτη, 07:45 – 08:45, αίθουσα γυμναστικής, Ingle Hall Annex.
Ανοικτό για απόφοιτους και μη.

Πληροφορίες στα γραφεία συλλόγου: 2310 238835